Celostno oblikovanje telesa ni le obiskovanje kozmetičnega salona

Za lepo oblikovano in zdravo telo brez celulita ne obstaja magična tabletka, ampak je najbolj učinkovit zdrav način življenja v kombinaciji z LPG-tretmaji.

Kako do uravnotežene kombinacije vsega naštetega in kako do telesa, v katerem se boste počutili odlično, pa boste izvedeli v nadaljevanju.

Celostno oblikovanje telesa običajno zajema odpravo celulita in odvečnih maščobnih blazinic ter izboljšanje limfnega pretoka na najbolj problematičnih predelih (trebuh, boki, zadnjica, stegna, hrbet in roke). Za celulit, s katerim se danes srečuje kar 85 % žensk v zahodnem svetu, je značilno, da je nepravilno razporejena maščoba v podkožnem tkivu, zaradi katere pride do deformacije tkiva, kar pa oteži pretok krvi in limfe. Celulit ni samo estetska težava, ampak lahko privede tudi do zdravstvenih težav. Zato je pri odpravi celulita pomembno vzpostaviti zdrav način življenja, ki vsebuje redno gibanje, zdravo prehrano ter oblikovanje telesa s pomočjo LPG-tretmajev.

Danes vemo, kaj vse pripomore k nastanku celulita in zato se vsem tem rečem lahko do določene mere izogibamo. Nastanku celulita so bolj podvržene tiste osebe, ki se nezdravo prehranjujejo – uživanje velikih količin ogljikovih hidratov, nezdravih maščob, zelo slane hrane; imajo nezdrav življenjski slog – kajenje, pitje alkohola, premalo gibanja, sedeč ali stoječ delovnik.  Svoje pa dodajo še pretesna oblačila, ki zmanjšajo pretok krvi in limfe. Vse to se kaj hitro pokaže v obliki celulita in posledično zmanjšani samozavesti. Zato v nadaljevanju poglejmo, kako si pomagati, da bo oblikovanje telesa šlo v želeno smer.

Oblikovanje telesa z rednim gibanjem na svežem zraku

Vsi vemo, da se po športni aktivnosti, pa čeprav gre le za daljši sprehod po parku s prijateljico, bolje počutimo tako fizično kot psihično. Zato strokovnjaki pozivajo k redni športni aktivnosti. Izberite takšno, ki vam je v veselje in vas osrečuje. Če ne marate potenja v fitnes centrih, se vsak dan odpravite na bližnji hrib s kolesom ali peš. Za začetek je dovolj že 30 minut športne aktivnosti na dan, saj Svetovna zdravstvena organizacija odraslim priporoča vsaj 150 minut zmerno intenzivne telesne dejavnosti ali 75 minut visoko intenzivne telesne dejavnosti na teden. Z rednim gibanjem boste hitro opazili, da se oblikovanje telesa odvija v želeno smer. Le redno in konstantno gibanje pa prinese dolgoročne rezultate.

Oblikovanje telesa s pomočjo uravnotežene prehrane

Začnimo pri dovolj zaužite tekočine, najbolje vode, saj jo naše telo potrebuje za normalno delovanje. Z zadostno količino popite vode poskrbimo, da ta iz telesa odplakne odvečne produkte, ki telesu niso koristni. Lahko rečemo celo, da voda telo čisti od znotraj. Poleg dovolj popite tekočine (voda, nesladkani čaj) je pomembna tudi uravnotežena prehrana, ki naj vsebuje veliko sadja in zelenjave. Tako sadje kot zelenjava vsebujeta veliko vitaminov in mineralov ter vlaknin, ki pripomorejo k dobri prebavi. Da pa med obroki ne boste posegali po sladkih pregrehah, poskrbite, da se boste vsako noč dobro naspali, saj spanje vpliva tudi na naše želje po prigrizkih.

Pika na i za oblikovanje telesa so individualni LPG-tretmaji

Ker je celostno oblikovanje telesa kompleksen proces, je pomembno v svoj vsakdan vpeljati vse zgoraj našteto. Mi pa vam svetujemo, da za dolgoročno in uspešno oblikovanje telesa dodate še tretmaje individualne nekirurške liposukcije. V našem salonu vsaki stranki individualno prilagodimo program LPG-tretmajev, saj le tako lahko dosežemo najboljše rezultate tako pri oblikovanju postave kot pri odpravi celulita na problematičnih predelih telesa. Vsako stranko tudi seznanimo z dejstvom, da je pot do želenega uspeha sestavljena iz več komponent zdravega načina življenja v kombinaciji s tretmaji in da z upoštevanjem vseh navodil v približno treh mesecih (12 terapij) lahko doseže želen napredek pri oblikovanju telesa, boju s celulitom in kopičenjem odvečne maščobe.

Kako poteka oblikovanje telesa s pomočjo LPG-tretmajev v ZapleTini?

• Na vnaprej dogovorjen termin obiščete naš salon in na podlagi pogovora in ocene certificirane strokovnjakinje za LPG skupaj določimo predele (stegna, zadnjica, boki, trebuh, hrbet, roke) za oblikovanje telesa ter število tretmajev za dosego želenih rezultatov.
• Ob vsakem tretmaju poskrbimo, da vam je udobno in hkrati skrbimo za higienično izvajanje terapije, zato vam priskrbimo bodi iz fine tkanine, ki ga uporabljate samo vi, za vas pa ga hranimo v salonu.
• LPG-terapija je povsem naravna metoda spodbujanja metabolizma maščobnih celic, da te postanejo tako aktivne, da začnejo sproščati skladiščeno energijo. Metoda zatezanja je povsem neboleča in neinvazivna, saj na naraven način stimulira vezivno tkivo, da začne proizvajati tako elastin kot kolagen. Posebno oblikovana in tehnološko dovršena glava aparature gladi kožo na želenem predelu telesa in na ta način odpravlja celulit. Vse to se dogaja brez stranskih učinkov in po tretji terapiji stranka že lahko opazi prve vidne rezultate.
• Seveda vaš napredek skrbno spremljamo in beležimo tako z meritvami kot fotografijami. To pa pomeni, da v dogovoru z vami terapije prilagodimo na podlagi doseženih rezultatov, tako lahko dosežete še boljše končne rezultate.
• Običajno je za želen končni rezultat potrebnih 12 terapij.

Po končanih tretmajih vsaki stranki priporočamo vzdrževalno terapijo vsaj enkrat mesečno, seveda skupaj z zdravim življenjskim slogom. Le tako je oblikovanje telesa na dolgi rok uspešno.